冬瓜虾米汤的做法,美食食谱

2019-10-14 18:34 来源:未知

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虾米 冬瓜

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东瓜虾果蔬泥的佐料:

蚝油 盐 小葱 香菜 五香粉

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“小虾米含钙量异常高,很适合孩子吃。”

做白东瓜皮虾青菜泥所需厨具:

炒锅

“清澈的凉水东瓜丸子汤,吃上去一点都不油腻,平淡下饭,胡萝卜素周全,相符老人孩子哦。”

食物的材料明细

白东瓜皮虾米糊的做法图解步骤

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1.冬瓜切薄片,虾米漂洗干净,延荽和葱切小段。

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2.炒锅烧热,放油,炸香葱末和胡椒粉。加水炝锅。水的量依照食物材料的量通晓,小编是四人的量用了约5小碗的水。

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3.放入白冬瓜,加香油和盐。

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4.烧开后,煮5分钟放入洗好的虾皮。再煮5分钟。

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5.放入香荽段。搅匀就可以

食物的材料明细

主料

家常山珍海错网小秘诀:

冬瓜切得薄一些,比较易于熟。

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主料

  • 虾米50g
  • 冬瓜200g
  • 猪精肉300g
  • 冬瓜300g

辅料

辅料

  • 蚝油半汤勺
  • 1小勺
  • 小葱1根
  • 香菜2棵
  • 五香粉1小勺
  • 1块
  • 香菜2棵
  • 1根
  • 五香粉1小勺
  • 1小勺
  • 蚝油半汤勺
  • 鸡蛋1个
  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 高档难度
  • 咸鲜气味
  • 煮工艺
  • 半小时耗费时间
  • 高级难度

白东瓜皮虾蛋黄泥的做法步骤

白冬瓜肉丸汤的做法步骤

  • 图片 91白冬瓜切薄片,虾米漂洗干净,香荽和葱切小段。
  • 图片 102炒锅烧热,放油,炸小葱末和胡椒粉。加水炝锅。水的量依照食物材料的量明白,小编是五人的量用了约5小碗的水。
  • 图片 113归入东瓜,加芝麻油和盐。
  • 图片 124烧开后,煮5分钟放入洗好的虾皮。再煮5分钟。
  • 图片 135归入香荽段。搅匀就能够
  • 图片 141素材备好
  • 图片 152东瓜切薄片,取一点葱葱切成块,香菜切段。
  • 图片 163肉剁成泥,葱也剁碎。放入芝麻油,五香粉,盐。几拌均匀。
  • 图片 174拌好的肉馅到场一个鸡蛋和两勺生物素。
  • 图片 185和弄上劲儿。
  • 图片 196煮锅直接加水,归入东瓜煮,同时插手失恋过的盐和五香粉
  • 图片 207白冬瓜煮8分钟后,用小勺把肉馅叁个个舀成圆球,放入煮锅中
  • 图片 218全勤抓实,也足以用手挤,开锅后大火在煮5分钟。
  • 图片 229归入香菜和葱丝就能够。

小秘诀白冬瓜切得薄一些,相比便于熟。

小秘技肉丸子可以用手挤,会更圆的。
冬瓜和肉的量足以随意调节

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